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sabato 15 marzo 2014

toxoplasmosi: cosa c'è da sapere?.... e in GRAVIDANZA?

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La toxoplasmosi è una infezione (zoonosi) causata dal parassita Toxoplasma gondii, un microrganismo che compie il suo ciclo vitale solo all...
sabato 1 marzo 2014

Dieta in gravidanza

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Durante la gravidanza occorre garantire sia per la neo mamma che per il nascituro le richieste energetiche e nutrizionali a loro nece...
sabato 15 febbraio 2014

DOPO LA GRAVIDANZA TI VUOI RIMETTERE IN FORMA? ECCO COME FARE

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Dopo la gravidanza e per rimettersi in forma dopo il parto, è giusto riacquistare la forma fisica facendo una corretta attività fisica, b...
lunedì 10 febbraio 2014

LE PASSEGGIATE CHE MIGLIORANO LA VITA

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Tutti sappiamo che lo sport fa bene alla salute, allora come mai anche gli ultimi dati provenienti dai rapporti dell'Istituto ...
sabato 1 febbraio 2014

Soia e i suoi derivati: tutto quello che bisognerebbe sapere!

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La soia è un legume ricco di proteine vegetali ad elevata qualità biologica, contenente molti elementi preziosi per la nostra salute. G...
sabato 11 gennaio 2014

La dieta che aiuta ad aumentare le difese immunitarie

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Nel periodo invernale e non solo, l’organismo è continuamente sollecitato nel combattere contro agenti esterni che lo minacciano e indeboli...
mercoledì 8 gennaio 2014

Le CASTAGNE buone sempre!

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Le castagne hanno un valore nutrizionale paragonabile al pane integrale, ma sono più ricche in fosforo (importante sostegno al sistema ner...